Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g bananas cortadas em rodelas, previamente congeladas
- 1 c. sopa suco de limão
- 1 clara de ovo
- 30 g mel
- 100 g chocolate picado
- canudos de wafer, q. b. para decorar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porção
- Kalori
- 698 kJ / 167 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 5 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 23 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Verrine de Frutas Vermelhas
Değerlendirme yok
Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos
30min
Geleia de Framboesa
25min
Creme de inhame e ervilha
40min
Estrogonofe de carne com batatas
1u. 20min
Suco de açaí detox
15min
Sorvete de açaí
15min
Suco detox
10min
Tortilhas Tex-Mex com porco desfiado
1u. 20min
Menu com creme de legumes, frango com molho de mostarda e vegetais ao vapor
45 min
Claras em neve
5 Min
Cookies com gotas de chocolate
50min