Bolitas energéticas de plátano

Bolitas energéticas de plátano

4.0 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

10 pieza

Malzemeler

30 g de almendras, crudas
30 g de orejones o chabacanos deshidratados
20 g de granola
30 g de grano de mijo, inflado
130 g plátano macho maduro en trozos
1 cdita extracto de vainilla natural
20 g harina de coco
1 cdita mantequilla de cacahuate
1 pizca de canela en polvo (isteğe bağlı)
grano de mijo, inflado para acompañar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pieza

Sodyum 3 mg

Protein 2 g

Kalori 310 kJ / 74 kcal

Yağ 2.4 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SABORES DE VERANO 15 Tarif
Meksika

Snacks y Bebidas 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Huevos en cocotte con chícharos y jamón

30 Min

Zanahorias fermentadas TM6

84 Std. 30 Min

Harina sin gluten para panadería

10 Min

Carne de res picada (300 g)

1 Std. 5 Min

Pan de caja sin gluten

2 Std.

'Buñuelos' de papa sin gluten

25 Min

Crudités con dip de queso azul

10 Min

Mermelada de chalote

30 Min

Hamburguesa de quinoa roja

40 Min

Quiche de jamón serrano y jitomate

55 Min

Quiche de flor de calabaza

1 Std.

Pastel Persa de zanahoria y coco

2 Std. 20 Min