Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

3.6 8 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

4 porciones

Malzemeler

350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos (3 cm)
1 brócoli pequeño, en ramilletes
1 pimiento rojo desvenado y en cubos (2 cm)
1200 g de agua
2 cubos de caldo
300 g de arroz
150 g de mango pelado, sin hueso y en trozos
80 g de catsup
1 cucharada de curry en polvo
15 g de miel de maple
1 cucharada de cúrcuma, en polvo
70 g de crema
1 pizca de chile molido o al gusto

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 28 g

Kalori 2058 kJ / 490 kcal

Yağ 6 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 78 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Todo en uno 6 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Huevos en cazuela

30 Min

Nieve de aguacate y coco

10 Min

Nieve de nopal con limón

5 Min

Ponche de frutas sin azúcar

35 Min

Bolitas de plátano macho

40 Min

Relleno para pavo

1 Std. 15 Min

Filete de res con salsa de higos y chile pasilla

1 Std. 10 Min

Tiradito de pescado y chile de árbol

10 Min

Dip de jitomates deshidratados

5 Min

Camarones con chicharrón y salsa de mango

40 Min

Mini gelatinas mosaico

5 Std.

Pan francés con compota de jengibre, pera y moras

40 Min