Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

3.6 7 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
4 porciones

Malzemeler

  • 350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos (3 cm)
  • 1 brócoli pequeño, en ramilletes
  • 1 pimiento rojo desvenado y en cubos (2 cm)
  • 1200 g de agua
  • 2 cubos de caldo
  • 300 g de arroz
  • 150 g de mango pelado, sin hueso y en trozos
  • 80 g de catsup
  • 1 cucharada de curry en polvo
  • 15 g de miel de maple
  • 1 cucharada de cúrcuma, en polvo
  • 70 g de crema
  • 1 pizca de chile molido o al gusto

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 28 g
Kalori 2058 kJ / 490 kcal
Yağ 6 g
Lif 4 g
Karbonhidrat 78 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...