Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de espelta en grano pelada
- 300 g de harina de espelta
- 1 sobre de levadura química en polvo
- 10 g de semillas de lino
- 300 g de queso fresco desnatado batido
- 1 huevo
- 20 g de aceite vegetal
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharada de copos de avena
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 929 kJ / 222 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 32 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 2.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2 Std. 50 Min
Bastones de trigo sarraceno y cebada
2h 30min
Rosquillas de espelta y queso cremoso
50min
Bollos de espelta malteados con semillas de amapola y sésamo
14h 30min
Galletas de semillas con pepitas de chocolate
1 Std. 15 Min
Pan rústico de cúrcuma
9 godz. 30 min
Bollos suizos de calabaza y canela
2h
Pan de espelta
2h 20min
Pan integral de espelta y centeno
2 godz. 15 min
Pan con kéfir, harina integral y semillas
2 godz. 15 min
Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)
1 Std. 20 Min
Bizcocho integral de zanahoria
1 Std. 20 Min