Pan de espelta

Pan de espelta

4.3 78 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 20 dk

25 rebanadas

Malzemeler

500 g de agua
25 g de levadura prensada fresca
10 g de miel
500 g de harina de espelta
300 g de harina de centeno

300 g de harina integral de centeno
2 ½ cucharaditas de sal
50 g de pipas de girasol

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 rebanada

Protein 4 g

Kalori 541 kJ / 129 kcal

Yağ 2 g

Lif 1.9 g

Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rockstars - Betty 17 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pizza con alcachofa y trufa

1h

Croquetas de berenjena, queso rulo y nueces

5h

Bizcocho de calabaza sin gluten

2h 20min

Bizcocho de calabaza con frosting de anacardos

7h

Fantasmas de puré de patata

2h 5min

Yogur de leche de cabra en Varoma

13h

Bizcocho de chocolate y calabacín

1h

Panecillos de espelta

16h 30min

Bizcocho de chocolate con base crujiente de sarraceno

1h 10min

Mini focaccias con aceitunas

2h

Cake integral de espelta con naranja, chocolate y nueces

1h 20min

Helado de melocotón

10min