Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g di barbabietola rossa, pelata e a pezzi
- 125 g di arancia, pelata al vivo e a pezzi
- 160 g di mela tipo Gala, sbucciata e a pezzi
- 125 g di lamponi surgelati
- 400 g di acqua di cocco
- polline in grani (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Ricetta completa
- Kalori
- 837 kJ / 200 kcal
- Protein
- 0 g
- Karbonhidrat
- 40 g
- Yağ
- 0 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Green smoothie, frullato verde della salute
10 Min
Succo alla pera, cetrioli e insalata verde
12min
Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli
10 Min
Frullato ananas, mandorle e semi di chia
10 Min
Smoothie Bowl melograno e mirtilli
20min
Frullato tiepido di barbabietola
20min
Skyr bowl, arance e frutta secca all'avena
10 Min
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10 Min
Pudding al cioccolato e semi di chia
25min
Gelato fragole e miele
5 Std. 10 Min
Smoothie avocado ed ananas
10 Min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 Min