Quinoasalade

Quinoasalade

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

8 porties

Malzemeler

water
1200 g
zout
1 ¾ tl
quinoa
150 g
kleine rode pompoen in repen (1 x 4 cm)
300 g
spruitjes gehalveerd
200 g
walnoten, gehalveerd
100 g
currypoeder en meer om de walnoten te roosteren
2 tl
agavesiroop
2 el
sinaasappel liefst bio, 2 zestes (1 x 4 cm) dun geschild en het geperst sap
1
chilipeper gedroogd
1
gemalen peper
¼ tl
extra vergine olijfolie
30 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 6 g

Kalori 938 kJ / 224 kcal

Yağ 13 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vegan 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Balletjes met dadels en noten

Balletjes met dadels en noten

Değerlendirme yok

Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst

Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst

45 dk

Traditionele Taiwanese vleeszijde

Traditionele Taiwanese vleeszijde

Değerlendirme yok

Koken van bulgur

Koken van bulgur

35 dk

Papaya'péro

Papaya'péro

30 dk

Quinoa salade met knapperige groenten

Quinoa salade met knapperige groenten

30 dk

Verloren brood met peer, gember en bessenjam

Verloren brood met peer, gember en bessenjam

Değerlendirme yok

Avocadomayonaise

Avocadomayonaise

15 dk

Kikkererwten shoarma salade bowl

Kikkererwten shoarma salade bowl

40 dk

Boekweit met champignons

Boekweit met champignons

25 dk

Energiesmoothie

Energiesmoothie

10 dk

Glutenvrij chocoladebrood

Glutenvrij chocoladebrood

1sa 10 dk