Cihazlar ve Aksesuarlar
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
250 gramos
Malzemeler
-
500 g de agua
-
250 g de brócoli en floretes
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 gramo
Sodyum
23 mg
Protein
4 g
Kalori
142 kJ /
34 kcal
Yağ
0 g
Lif
3 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
COCCIÓN AL VAPOR
80 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Huevos duros (4 piezas)
20 dk
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25 dk
Espinacas al vapor (500 g) en Varoma
15 dk
Espárragos al vapor (800 g) en Varoma
40 dk
Brócoli al vapor (400 g) en Varoma
25 dk
Coliflor al vapor (400-900 g) en Varoma
30 dk
Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo
25 dk
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30 dk
Papas cambray al vapor (300-600 g) en cestillo
35 dk
Coliflor al vapor (300 g) en cestillo
20 dk
Zanahorias rebanadas al vapor (200-500 g) en cestillo
30 dk
Verduras al vapor
45 dk