Cihazlar ve Aksesuarlar
Coliflor al vapor (300 g) en cestillo
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
300 gramos
Malzemeler
-
500 g de agua
-
300 g de floretes de coliflor
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 gramos
Sodyum
15 mg
Protein
3 g
Kalori
116 kJ /
28 kcal
Yağ
0 g
Lif
2.9 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
COCCIÓN AL VAPOR
80 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Huevos duros (4 piezas)
20 min
Espinacas al vapor (500 g) en Varoma
15 min
Col al vapor (400-800 g) en Varoma
25 min
Espárragos al vapor (800 g) en Varoma
40 min
Brócoli al vapor (400 g) en Varoma
25 min
Coliflor al vapor (400-900 g) en Varoma
30 min
Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo
25 min
Chicharos al vapor (200-500 g) en cestillo
20 min
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15 min
Zanahorias rebanadas al vapor (200-500 g) en cestillo
30 min
Garbanzos en cocción lenta TM6
14 h 40 min
Sofrito de ajo y cebolla
20 min