Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Pollo, cipolle e peperoni con riso
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
4 porzioni
Malzemeler
-
1100 g di acqua
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½ cucchiaino di sale
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200 g di riso basmati
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400 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a pezzi (2-3 cm)
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1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
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1 - 2 pizzichi di sale
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1 spicchio di aglio
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250 g di cipolle a metà
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30 g olio extravergine di oliva
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15 g di concentrato di pomodoro
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1 cucchiaino di paprika dolce
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½ cucchiaino di cumino in polvere
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180 g di peperoni rossi puliti e a listarelle (1 cm)
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60 g di olive verdi denocciolate
-
1 cucchiaino di dado per brodo di pollo½ dado per brodo di pollo sbriciolato
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
1012 mg
Protein
29 g
Kalori
1687 kJ /
403 kcal
Yağ
11 g
Lif
3.5 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
44 g
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