Cihazlar ve Aksesuarlar
Torsk med citrussmör
Hazırlık 25 dk
Toplam 50 dk
4 portioner
Malzemeler
-
apelsin helst ekologisk, skal och saft1
-
citron helst ekologisk, skal och saft1
-
vatten700 g
-
potatis i bitar400 g
-
squash skivad (5 mm)400 g
-
smör plus extra för smörjning80 g
-
skinnfria torskfiléer (à 120-200 g)4
-
salt eller efter smak½ tsk
-
malen svartpeppar eller efter smak½ tsk
-
1 tsk torkade fänkålsfrönanisfrön1 tsk
-
färsk persilja endast bladen, hackade3 kvistar
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
33 g
Kalori
1694 kJ /
405 kcal
Yağ
19 g
Lif
2.5 g
Karbonhidrat
23 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Grundkokboken
158 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Laxburgare med parmesanzucchini
Değerlendirme yok
Torsk i tomatsås
1sa
Fisktacos med coleslaw
25 dk
Asiatisk ångad laxsida
Değerlendirme yok
Curry laksa
Değerlendirme yok
Fisktacos med japansk majonnäs
Değerlendirme yok
Poké bowl med tonfisk
1sa
Krämig svamprisotto med räkor
1sa
Thaisallad med jordnötsdressing
30 dk
Räkor i chili och vitlök
Değerlendirme yok
Avokado med ägg och laxtartar
Değerlendirme yok
Sous-vide lax
Değerlendirme yok