Ana içeriğe geç Arama
Broccoli or Cauliflower Rice

Broccoli or Cauliflower Rice
4.2 37 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
16 oz
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • broccoli florets divided
    16 oz
    16 oz cauliflower florets, divided

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 oz

Sodyum 30.6 mg
Protein 3.4 g
Kalori 132.9 kJ / 31.8 kcal
Yağ 0.5 g
Lif 0 g
Doymuş Yağ 0.1 g
Karbonhidrat 5.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TM Basics – Chopping and Steaming 40 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vietnamese Chicken Pho

4.4(28)

1 godz. 10 min

Chicken Pad Thai

3.1(102)

45 min

Biscuit Chicken Pot Pie

4.6(183)

1 godz. 5 min

Beer Bread

3.5(11)

1 godz. 10 min

Mac and Cheese Muffins

4.7(82)

1 godz. 5 min

Strawberry Lemonade Cupcakes

4.3(69)

35 min

Quick and Easy Mixed Berry Jam

4.6(19)

30 min

Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta

4.6(45)

3 godz. 35 min

Basil Pesto (TM5/6 Metric)

4.8(47)

10 min

Chicken and Rice Patties

4.1(21)

1 godz.

Classic Diner Burger

4.4(41)

25 min

Asian Sloppy Joes

4.5(128)

1 godz. 50 min