Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 - 120 g de azúcar
- 450 g de frutos rojos congelados variados (por ejemplo, fresas, moras, frambuesas...)
- 150 g de yogur natural
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 540 kJ / 129 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Karbonhidrat
- 25.5 g
- Yağ
- 1.3 g
- Doymuş Yağ
- 0.4 g
- Lif
- 2.6 g
- Sodyum
- 13.3 mg
Alternatif tarifler
Smoothie de remolacha y fresas con semillas
5 Min
Helado de plátano y cerezas
5 Min
Polos de mascarpone y mango
4 Std. 20 Min
Helado de melocotón
10 Min
Helado de frutas ligero
5 Min
Helado de moras y arándanos
5 Min
Helado de plátano
8 Std. 5 Min
Zumo de naranja y zanahoria
5 Min
Helado de mango y yogur
12sa 15 dk
Zumo de naranja y zanahoria con jengibre
5 Min
Helado de cerezas y yogur
5 Min
Helado de fresa y yogur
5 Min