Cihazlar ve Aksesuarlar
Azjatycka zupa grzybowa; Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 porcje
Malzemeler
Marynata, souvlaki i ryż
-
25 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
3 ząbki czosnku
-
120 g sosu sojowego
-
60 g miodu
-
10 g oleju10 g oleju sezamowego, prażonego
-
40 g sosu barbecue, hoisin40 g sosu barbecue
-
1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
800 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 3-4 cm kostkę
-
2 - 3 papryki, mieszane (ok. 400 g)
-
1300 g wody
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki soli
-
300 g ryżu parboiled
Azjatycka zupa grzybowa
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżeczka nasion kolendry
-
6 - 8 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
-
20 g oleju20 g oleju sezamowego, prażonego
-
200 g pieczarek pokrojonych w 1 cm plastry
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
600 g wody
-
160 g mleczka kokosowego
-
1 - 2 łyżeczki curry, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
-
100 g makaronu ryżowego, suchego vermicelli
Sos
-
2 łyżki skrobi ziemniaczanej2 łyżki skrobi kukurydzianej
-
4 łyżki wody
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
3832 mg
Protein
61 g
Kalori
3250 kJ /
777 kcal
Yağ
11 g
Lif
5.3 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
105 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
STACJA THERMOMIX FRIEND®
41 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kulki witalności
25min
Frittata z kurczakiem z rosołu i warzywnym ryżem
40min
Pulpety z kalafiorowym ryżem, papryką i sosem curry
40min
Paleo płatki śniadaniowe
40min
Rozgrzewający kompot z obierków gruszek
35min
Krokiety z kaszanki z sosem śliwkowym
1h 20min
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10min
Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)
50min
Sos z cukinią i miętą à la tzatziki
20min
Pesto ze szczawiu
10min
Łosoś marynowany w burakach (Gravlax)
48h
Sałatka z jeżynowym sosem winegret
20min