Barritas energéticas de dátiles y coco

Barritas energéticas de dátiles y coco

3.4 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 50 dk

16 unidades

Malzemeler

50 g de dátiles sin carozo
200 g de agua tibia
200 g de ciruelas descarozadas deshidratadas
25 g de coco rallado
50 g de almendras enteras
50 g de maní sin sal
160 g de chocolate negro con 70% de cacao cortado en trozos de 3 cm

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 2 g

Kalori 603 kJ / 144 kcal

Yağ 9 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

La Magia de Thermomix® 70 Tarif
Uluslararası

Simplifica tu vuelta 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Espuma rápida de frutas congeladas

10 dk

Magdalenas de parmesano y hierbas

20 dk

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2sa 15 dk

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

30 dk

Tortilla de coleslaw

25 dk

Helado de frambuesas o frutos rojos

5 dk

Galletas de semillas

30 dk

Trufas de almendra y cacao

25 dk

Mousse de maracuyá

2sa 10 dk

Bolitas de maní y cacao

10 dk

Cuadraditos de almendra

50 dk

Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas

5 dk