Cihazlar ve Aksesuarlar
Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 ποτήρια
Malzemeler
-
καρότο σε κομμάτια120 γρ.
-
μάνγκο, ώριμα ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια200 γρ.
-
4 - 5 πορτοκάλια, ξεφλουδισμένα, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσιαχυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο320 γρ.
-
πιπέρι καγιέν, αλεσμένο1 πρέζα
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)1 πρέζα
-
παγάκια3
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ποτήρι
Protein
1 g
Kalori
331 kJ /
79 kcal
Yağ
0 g
Lif
2.2 g
Karbonhidrat
15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Γιορτινό κέικ
Değerlendirme yok
Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες
50 dk
Κόκκινη, λευκή και μπλέ γρανίτα λεμόνι
Değerlendirme yok
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Değerlendirme yok
Daiquiri
30 dk
Σοταρισμένα μήλα (200 γρ.)
15 dk
Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry
30 dk
Τονωτικό ρόφημα
10 dk
Κριθαράκι με σολομό, φασολάκια και σάλτσα αβοκάντο
40 dk
Αχλάδια με κόκκινο κρασί
3sa 20 dk
Σούπα με καρότο και αχλάδι
1sa
Smoothie με μύρτιλο και βρώμη
Değerlendirme yok