Arama
Merluzzo alla pizzaiola
TM6 TM5 TM31

Merluzzo alla pizzaiola
4.8 (414 değerlendirme)
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Malzemeler

  • 4 cuori di merluzzo (150 g l'uno)
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 peperoncino secco
  • 4 filetti di acciuga sott'olio, sgocciolati
  • 50 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 450 g di polpa di pomodoro
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di zucchero (isteğe bağlı)
  • 1 cucchiaino di origano secco
Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
1974 kJ / 471.8 kcal
Protein
31.6 g
Karbonhidrat
18 g
Yağ
29.7 g
Doymuş Yağ
5.3 g
Lif
1.4 g
Sodyum
1686.5 mg

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