Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g mozzarella, cut into pieces
- 300 g water
- 250 g Brussels sprouts, cut into halves
- 500 g cauliflower, cut into florets
- 2 garlic cloves
- 150 g cream cheese
- 200 g pouring (whipping) cream
- 20 g salted butter
- 1 - 2 pinches salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1282.9 kJ / 305.5 kcal
- Protein
- 9.7 g
- Karbonhidrat
- 4.5 g
- Yağ
- 27.4 g
- Doymuş Yağ
- 17.5 g
- Lif
- 3.1 g
- Sodyum
- 295 mg
Alternatif tarifler
Zucchini lasagne
1 Std. 30 Min
The ultimate low carb celebration cake
1 Std. 20 Min
Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream
30min
No potato salad
20min
Cauliflower flammkuchen
1 Std.
Prosciutto and basil egg cups
40min
Keto bread rolls
1 Std. 15 Min
Flourless bagels
1 Std. 40 Min
Keto lemon curd
10min
Cheesy pull-apart garlic bread
1 Std.
Cauliflower risotto with brown butter prawns
45min
Keto Cheddar Biscuits
30min