Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)

Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

1 μερίδα

Malzemeler

ελαιόλαδο
10 γρ.
10 γρ. λάδι
βούτυρο, ανάλατο
10 γρ.
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση κατά μήκος
250 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 27 mg

Protein 4 g

Kalori 1061 kJ / 254 kcal

Yağ 22 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Κρεμμύδια και σκόρδo 13 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Τυρί camembert στον ατμό με κράνμπερι και αμύγδαλα

Τυρί camembert στον ατμό με κράνμπερι και αμύγδαλα

Değerlendirme yok

Σφηνάκια με βότκα και φράουλα

Σφηνάκια με βότκα και φράουλα

Değerlendirme yok

Μελιτζάνες sous-vide με λευκή πάστα miso

Μελιτζάνες sous-vide με λευκή πάστα miso

2sa 45 dk

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

25 dk

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

35 dk

Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)

Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)

25 dk

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

20 dk

Νουγκατίν με φιστίκια

Νουγκατίν με φιστίκια

1sa 30 dk

Καραμελωμένη κηρήθρα (honeycomb)

Καραμελωμένη κηρήθρα (honeycomb)

1sa 30 dk

Ταϊλανδέζικη διαυγής γαριδόσουπα, Μήλα με μπαχαρικά

Ταϊλανδέζικη διαυγής γαριδόσουπα, Μήλα με μπαχαρικά

1sa 15 dk

Μπεσαμέλ χωρίς αυγά

Μπεσαμέλ χωρίς αυγά

15 dk

Μπολ με τόνο και αβοκάντο

Μπολ με τόνο και αβοκάντο

Değerlendirme yok