Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de nueces pacanas (reservar 5 para decorar)
-
70
g de xilitol
veya 140 g de eritritol - 1 cucharadita de polvo de hornear
- 1 pellizco de sal
- 1 cucharada de psyllium (isteğe bağlı)
- 80 g de harina de almendra
- 70 g de manteca en trozos
- 5 claras de huevo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 460 kJ / 110 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 1 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 2 g
Alternatif tarifler
Pan nube de palta
45min
Crackers de semillas
50min
Arroz de coliflor
30min
Torta de almendras
1h 10min
Brownies proteicos
30min
Barritas de banana y avena
8h 40min
Soufflé de acelga y queso
35min
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50min
Leche de coco
5min
Muffins de frambuesa
30min
Pancitos keto
1 godz. 5 min
Budín de almendras
50min