Chocolate Seed Granola

Chocolate Seed Granola

4.9 145 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

10 portions

Malzemeler

coconut oil
2 oz
maple syrup
5 oz
rolled oats, gluten free
10 ½ oz
pumpkin seeds
3 oz
sunflower seeds
1 oz
chia seeds
2 tbsp
flaxseeds
2 tbsp
unsweetened cocoa powder
6 tbsp
unsweetened coconut flakes
1 oz
salt
1 tsp
vanilla extract
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 238 mg

Protein 10 g

Kalori 1293 kJ / 309 kcal

Yağ 17 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 8 g

Karbonhidrat 34 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Superfoods Immunity Boost 12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Overnight Oats with Mixed Berries

4 Std. 15 Min

Almond Butter Oatmeal Cookies

20 Min

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8 Std.

Chocolate Pecan Pie

1 Std. 55 Min

Low Carb Cheese Dinner Rolls

1 Std. 10 Min

Matzo Ball Soup

1 Std. 20 Min

Zucchini and Almond Pulp Bread

2 Std. 30 Min

Piña colada sorbet

30 Min

Maple Pecan Blondies

1 Std. 10 Min

Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad

13 Std. 20 Min

Apple Tarte Tatin with Crème Anglaise

1 Std. 30 Min

Buckwheat Pancakes

40 Min