Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 eggs
- 250 g cream cheese, softened
- 30 g sunflower seeds
- 15 g flaxseeds
- 50 g raw almonds
- 15 g psyllium husk
- 30 g coconut flour
- 1 tsp gluten free baking powder
- 1 tsp salt
- 50 g mixed seeds, for garnishing
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 1414.3 kJ / 336.7 kcal
- Protein
- 13.3 g
- Karbonhidrat
- 4.4 g
- Yağ
- 29.1 g
- Doymuş Yağ
- 11.4 g
- Lif
- 7.3 g
- Sodyum
- 606.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Keto Shortbread Cookies
55min
Keto Cheesecake
7 Std. 20 Min
Keto Cream Cheese Pancakes
40 Min
Keto sweet pastry
1 Std.
Best Keto Fat Bread
1 Std.
Keto Cheese Dinner Rolls
1 Std. 10 Min
Flourless bagels
1 Std. 40 Min
Dairy and grain free wraps
45 Min
The ultimate low carb celebration cake
1 Std. 20 Min
Keto crackers
1 Std.
Keto lemon curd
10 Min
Keto Cheddar Biscuits
30 Min