Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g d'eau
- 250 g de brocoli, détaillé en bouquets
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 142 kJ / 34 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 0 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 23 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Courgettes vapeur (200-500 g)
20min
Poivron vapeur (100-300 g)
15min
Chou-fleur vapeur
20min
Fond d'artichaut à la framboise
1 Std. 10 Min
Poireaux vapeur (200-400 g)
25min
Haricots verts vapeur (200-300 g)
25min
Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)
30 dk
Petits pois vapeur (200-500 g)
20min
Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles
30 dk
Pommes vapeur
25min
Chou vapeur (300 g)
15min
Pommes de terre nouvelles vapeur
35 dk