Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g d'eau
- 250 g de brocoli, détaillé en bouquets
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 142 kJ / 34 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 0 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 23 mg
Alternatif tarifler
Pommes de terre nouvelles vapeur
35 Min
Dorer légèrement des haricots verts
25 min
Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)
30min
Pommes vapeur
25 min
Petits pois vapeur (200-500 g)
20 min
Fond d'artichaut à la framboise
1h 10min
Fagots de haricots verts, pommes de terre vapeur et beurre au thym
50min
Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles
30min
Haricots verts vapeur (200-300 g)
25 min
Courgettes vapeur (200-500 g)
20 min
Poireaux vapeur (200-400 g)
25 min
Chou-fleur vapeur
20 min