Cihazlar ve Aksesuarlar
Soupe onctueuse végétarienne
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
6 portions
Malzemeler
-
25 - 30 g d'huile d'olive
-
170 - 200 g de légumes à poêler (oignons, échalotes, poireaux par ex.), en morceaux (2 cm)
-
700 - 800 g de légumes variés (courgettes, carottes, citrouille, patates douces...), en morceaux (2-3 cm)
-
750 - 850 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café de fond de légumes
-
1 c. à café de sel
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
727 mg
Protein
4.1 g
Kalori
489 kJ /
116.9 kcal
Yağ
5 g
Lif
4.7 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Karbonhidrat
14.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Sauce béchamel
15 dk
Cuisson de l'épeautre complet
35 dk
Cuisson du riz basmati
35 dk
Brocoli vapeur (250 g)
15 dk
Cuire du riz long complet
55 dk
Cuisson du riz basmati
35 dk
Ail et oignons légèrement rissolés (200 g)
20 dk
Gratin de chou-fleur
55 dk
Soupe onctueuse végétarienne
45 dk
Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade
45 dk
Crêpe Belle-Hélène
40 dk
Velouté de légumes
45 dk