Fylltar paprikur með hrísgrjónum og sósu

Fylltar paprikur með hrísgrjónum og sósu

Değerlendirme yok

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa

4 skammtar

Malzemeler

Fylltar paprikur með hrísgrjónum

laukur skorinn í hálft
70 g
hvítlauksrif (isteğe bağlı)
1
nautahakk
300 g
hvítt brauð í bitum
2 sneiðar
sinnep
20 g
salt
½ tsk
paprika, möluð
1 tsk
svartur pipar
¼ tsk
egg
1
paprika rauðar, grænar eða gular
4
vatn
1200 g
grænmetiskraftur, teningur

2 tsk grænmetiskraftur
hrísgrjón, parboiled
250 g

Sósa

smjör, saltað eða ósaltað í bitum
40 g
hveiti
40 g
hakkaðir tómatar í dós
500 g
tómatpúrra
50 g
salt
½ tsk
svartur pipar
¼ tsk
sykur
1 tsk
sítrónusafi
1 tsk

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 skammtur

Protein 28 g

Kalori 2712 kJ / 648 kcal

Yağ 23 g

Lif 8.3 g

Karbonhidrat 80 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Grunnuppskriftir 133 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Borgari með djúsí ostafyllingu

Borgari með djúsí ostafyllingu

Değerlendirme yok

Steikarsalat

Steikarsalat

20 dk

Nauta tacos

Nauta tacos

25 dk

Nautabátar

Nautabátar

Değerlendirme yok

Steikarsalat á thaílenskan máta

Steikarsalat á thaílenskan máta

1sa 15 dk

Nauta fajitas

Nauta fajitas

Değerlendirme yok

Kínóasalat með kjúklingi og avókadó

Kínóasalat með kjúklingi og avókadó

Değerlendirme yok

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Değerlendirme yok

Lahmacun Pide (tyrknesk pizza)

Lahmacun Pide (tyrknesk pizza)

Değerlendirme yok

Tandoori kjúklingur

Tandoori kjúklingur

45 dk

Buffalo kjúklingavængir

Buffalo kjúklingavængir

Değerlendirme yok

BBQ kjúklinga pizza

BBQ kjúklinga pizza

1sa 30 dk

Tümünü göster

Tümünü göster