Cihazlar ve Aksesuarlar
Kjúklingabringur í ítalskri sósu
Hazırlık 15 dk
Toplam 55 dk
6 skammtar
Malzemeler
-
kjúklingabringur, skinnlausar800 g
-
salt eftir smekk½ tsk
-
svartur pipar eftir smekk½ tsk
-
ostur (Edam) eða annar sambærilegur ostur, semi-hraður, í bitum200 g
-
ólífuolía30 g
-
laukur skorinn í hálft150 g
-
hvítlauksrif2
-
maukaðir tómatar, úr dós eða ferskir600 g
-
1 kúfuð tsk krafturgrænmetiskraftur, teningur1
-
sykur1 tsk
-
oregano, þurrkað1 ½ tsk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 skammtur
Protein
41 g
Kalori
1386 kJ /
331 kcal
Yağ
16 g
Lif
1.6 g
Karbonhidrat
5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Grunnuppskriftir
133 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Borgari með djúsí ostafyllingu
Değerlendirme yok
Steikarsalat
20 dk
Nauta tacos
25 dk
Nautabátar
Değerlendirme yok
Steikarsalat á thaílenskan máta
1sa 15 dk
Nauta fajitas
Değerlendirme yok
Kínóasalat með kjúklingi og avókadó
Değerlendirme yok
Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum
Değerlendirme yok
Lahmacun Pide (tyrknesk pizza)
Değerlendirme yok
Tandoori kjúklingur
45 dk
Buffalo kjúklingavængir
Değerlendirme yok
BBQ kjúklinga pizza
1sa 30 dk