![Tartinade d'aubergines et chapatis Tartinade d'aubergines et chapatis](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5862BF6D-B5E6-47CD-AF9C-867D46019D60/Derivates/362096bc-e206-4ce8-9bc0-7e46d83cb2fb.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Tartinade d'aubergines
- 300 g d'eau
- 2 aubergines pas trop grosses, en dés
- 1 oignon, émincé
- 1 gousse d'ail, hachée
- 1 c. à soupe d'huile de tournesol
- 1 c. à café de garam masala en poudre
- 1 tomate, pelée et en dés
- 1 yaourt nature velouté
- 6 brins de coriandre fraîche, ciselés
Chapatis
- 300 g de farine de blé semi-complet
- 200 g d'eau
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol
- du sel
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 62.7 kJ / 15 kcal
- Protein
- 0.5 g
- Karbonhidrat
- 2.2 g
- Yağ
- 0.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Houmous
13h 10min
Falafels
12 Std. 45 Min
Pesto d'algues nori
20 min
Lentilles corail à l'indienne
55 min
Falafels de fèves
1 godz.
Dip de lentilles corail
40 min
Menu veggie - Compotée d’aubergines aux câprons et au tofu grillé
55 min
Houmous de chou-fleur
35 min
Falafels au four
40 min
Caviar d'aubergine "express"
20 min
Caviar d'aubergines
1 godz. 5 min
Houmous au citron
5 Min