Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 galletas digestive
- 300 g de arándanos frescos
- 100 g de azúcar
- 150 g de queso cremoso (Arla®)
- 1 yogur natural
- 1 tira de piel de limón
- 1 cucharadita de azúcar vainillado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2494 kJ / 596 kcal
- Protein
- 7.6 g
- Karbonhidrat
- 84.1 g
- Yağ
- 25.5 g
- Doymuş Yağ
- 15.5 g
- Lif
- 5.3 g
- Sodyum
- 146.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco
10min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 dk
Batido de plátano y yogur de vainilla
5 dk
Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
10min
Smoothie bowl de lombarda, arándanos y yogur
5 dk
Batido de fresas
5 dk
Batido de toffee y plátano
15 Min
Smoothie de melón y kiwi
5 dk
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
10min
Batido de brownie de chocolate
35min
Batido de cheesecake y fresas
40min
Smoothie de plátano y arándanos
5 dk