Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak

Name: Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 300 g kaszy orkiszowej pęczak; 650 g wody; ½ - ¾ łyżeczkę soli

4.6 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

4 porcje

Malzemeler

300 g kaszy orkiszowej pęczak
650 g wody
½ - ¾ łyżeczkę soli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 8 mg

Protein 12.8 g

Kalori 1092.8 kJ / 261 kcal

Yağ 1 g

Lif 30.3 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 45.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

RYŻE I KASZE 25 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)

4.1(80)

11h 30min

Drink ananasowy

4.2(110)

10min

Ciasto bananowe z Varomy z polewą toffi

3.0(229)

Mrożony deser z krojonymi truskawkami (TM5)

4.1(25)

6h 10min

Orkiszowe ciasteczka serca z dżemem

4.3(50)

2h 20min

Orzechy laskowe w karmelu

3.1(18)

1h 30min

Orkiszowe calzone z wołowiną i warzywami

4.0(52)

4h 25min

Zrazy wołowe z czerwoną kapustą na ciepło

3.9(65)

2h 10min

Jajka po szkocku

4.4(86)

1h 25min

Lody czekoladowe z pieczonymi śliwkami

4.7(63)

9h 20min

Olej aromatyzowany czosnkiem niedźwiedzim

4.6(22)

8h 15min

Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem

4.5(83)

25min