Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Bulgur
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
7 doses
Malzemeler
-
bulgur200 - 500 g
-
água400 - 800 g
-
azeite½ - 2 c. sopa de
-
sal½ - 1 c. chá de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
338 mg
Protein
6.4 g
Kalori
1024.4 kJ /
244.7 kcal
Yağ
2.1 g
Lif
7.4 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Karbonhidrat
49.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Arroz e outros grãos
11 Tarif
Portekiz
Portekiz
Faz o que te apetece
165 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Quinoa
30 dk
Salada quente de bulgur com abóbora
50 dk
Trigo sarraceno com cogumelos
25 dk
Gratinado de brócolos e quinoa com creme de couve-flor da Sena
1sa
Salada de bulgur, feijão e atum
45 dk
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30 dk
Millet
45 dk
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1sa
Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão
55 dk
Bao de jaca
1sa 40 dk
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30 dk
Tabule com bulgur
30 dk