Ana içeriğe geç Arama
Bulgur

Bulgur
5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
500 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • bulgur
    200 - 500 g
  • água
    400 - 800 g
  • azeite
    ½ - 2 c. sopa de
  • sal
    ½ - 1 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 473.2 mg
Protein 9 g
Kalori 1434.2 kJ / 342.6 kcal
Yağ 3 g
Lif 10.3 g
Doymuş Yağ 0.2 g
Karbonhidrat 68.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ABC da Thermomix® 173 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Molho bolonhesa vegano

Değerlendirme yok

Muffins de três chocolates

Değerlendirme yok

Atum em molho de tomate com Arroz e Doce de pêssego

Değerlendirme yok

Salada grega de feijão-verde

5.0(4)

40 dk

Lasanha de abóbora e couve kale sem forno

2.3(3)

40 dk

Feijoada tradicional

3.1(12)

13sa 25 dk

Salada de quinoa

4.0(4)

40 dk

Sorvete de banana com chocolate

4.1(8)

4sa 10 dk

Bulgur

5.0(49)

35 dk

Brócolis e batatas com molho de queijo azul

4.4(5)

45 dk

Couve-flor gratinada com molho de queijo

4.6(8)

55 dk

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

5.0(4)

30 dk