Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Pan de arroz integral con harina de espelta y semillas
Hazırlık 30 dk
Toplam 8sa 10 dk
24 rebanadas
Malzemeler
Cocción del arroz integral
-
200 g de arroz integral
-
1200 g de agua
-
1 cucharadita de sal
Pan de arroz integral con semillas
-
560 g de agua
-
25 g de levadura prensada fresca
-
420 g de harina integral de espelta y un poco más para espolvorear el molde
-
1 ½ cucharaditas de sal en escamas
-
2 cucharaditas colmadas de semillas de comino
-
50 g de pipas de girasol y un poco más para espolvorear
-
50 g de semillas de chía y un poco más para espolvorear
-
30 g de pasas sin semillas
-
¼ de cucharadita de aceite de coco para engrasar
-
pipas de girasol para espolvorear
-
semillas de chía para espolvorear
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 rebanada
Sodyum
67.2 mg
Protein
3.7 g
Kalori
475 kJ /
113 kcal
Yağ
2.5 g
Lif
2.9 g
Doymuş Yağ
0.3 g
Karbonhidrat
19.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 135
35 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Barritas energéticas de frutos secos
1sa 15 dk
Pan plano de centeno
2sa 10 dk
Pan de nueces
3sa 45 dk
Pan de maíz para palomitas (sin gluten)
2sa
Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)
3sa
Pan de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)
8sa
Pan de espelta
2sa 20 dk
Barras de trigo y espelta con masa madre
21sa
Pan rústico de cúrcuma
9sa 30 dk
Mantequilla de frutos secos y semillas
10 dk
Pan integral con muesli
4sa
Pan integral de espelta y centeno
2sa 15 dk