Caril de legumes

Caril de legumes

4.4 67 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 55 dk

8 doses

Malzemeler

cenoura cortada em cubos
200 g
beringela cortada em cubos
400 g
curgete cortada em cubos
400 g
pimento verde cortado em cubos
100 g
pimento vermelho cortado em cubos
100 g
alho-francês cortado às rodelas
100 g
sal
2 c. chá de
água
500 g
azeite
30 g
cebola cortada em metades
400 g
dentes de alho
4
tomate em pedaços
80 g
coentros
15 g
coco ralado
30 g
vinho branco
70 g
leite de coco
400 g
caril
1 c. sopa de
açúcar
1 c. chá de
açafrão-da-índia
1 c. chá de
cominhos
1 c. chá de
manjericão seco
1 c. chá de
erva-doce
1 c. chá de
cardamomo só as sementes
4 vagens de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 3 g

Kalori 0 kJ / 131 kcal

Yağ 9 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ABC Da Bimby® 175 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caril minuto

45 dk

Caril de couve-flor

35 dk

Caril tailandês

45 dk

Tacos vegetarianos

25 dk

Pudim vegetariano

1sa

Lasanha vegetariana

1sa 15 dk

Estufado de tofu

30 dk

Caril de lentilhas

1sa 30 dk

Estufado de vegetais e fruta com caril

50 dk

Chili vegetariano de lentilhas e milho

1sa 35 dk

Caril de batata-doce

30 dk

Cuscuz de couve-flor com tofu

8sa