Ana içeriğe geç Arama

Farina di cereali o legumi
4.4 9 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
250 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 250 g di cereali in chicchi (es. grano, segale, farro, grano saraceno...)
    250 g di legumi secchi, (es. ceci, lenticchie, fagioli secchi...)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 250 g

Sodyum 0 mg
Protein 29 g
Kalori 3105 kJ / 743 kcal
Yağ 5 g
Lif 33 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 149 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Le mie ricette 198 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frullato due colori

3.6(5)

10 dk

Ciambella del mugnaio

3.3(12)

40 dk

Condimento allo yogurt

4.2(18)

10 dk

Salsa al cioccolato

4.5(53)

20 dk

Salsa olandese

3.6(13)

30 dk

Stelle di mare

2.8(4)

30 dk

Erbazzone reggiano

4.3(65)

2sa

Sformato di verdure

4.5(57)

1sa 35 dk

Pollo alla pechinese

4.0(6)

55 dk

Condimento all'arancia e curry

4.0(4)

10 dk

All shook up

4.2(5)

10 dk

Insalata di verdura e frutta a crudo

4.8(51)

10 dk