Ana içeriğe geç Arama

Farina di cereali o legumi
4.4 9 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
250 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 250 g di cereali in chicchi (es. grano, segale, farro, grano saraceno...)
    250 g di legumi secchi, (es. ceci, lenticchie, fagioli secchi...)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 250 g

Sodyum 0 mg
Protein 29 g
Kalori 3105 kJ / 743 kcal
Yağ 5 g
Lif 33 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 149 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Le mie ricette 198 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pane rustico

4.5(20)

2sa

Pan brioche integrale

2.5(4)

21sa 45 dk

Pane alla soia

4.0(6)

3sa 10 dk

Tartufini energetici

4.5(11)

1sa

Barrette di granola e ciliegie

4.0(4)

40 dk

Lenticchie al curry e zucca al vapore

3.6(10)

1sa 15 dk

Hummus di fave (vegan)

3.3(16)

45 dk

Biscotti con i semi (vegan)

3.5(6)

2sa 40 dk

Farina di legumi (vegan)

4.7(14)

10 dk

Gianduia

3.3(6)

20 dk

Gomasio

4.2(29)

15 dk

Crackers integrali al rosmarino

4.3(15)

2sa 40 dk