Chleb żytni na zakwasie z siemieniem lnianym

Chleb żytni na zakwasie z siemieniem lnianym

4.4 210 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 16sa

25 kromek

Malzemeler

masło do natłuszczenia
200 g ziaren żyta (patrz wariant)
450 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
200 g żytniego zakwasu chlebowego (patrz wskazówka)
320 g mąki żytniej (typ 720, patrz wariant)
30 g siemienia lnianego
30 g płatków owsianych, górskich
20 g otrębów żytnich
2 łyżeczki soli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kromkę

Sodyum 202.9 mg

Protein 3 g

Kalori 404 kJ / 96.6 kcal

Yağ 1 g

Lif 3.4 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 19.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ODŻYWCZE ŚNIADANIA 10 Tarif
Polonya

PYSZNE HISTORIE 66 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gotowanie i farbowanie jajek na niebiesko (czerwoną kapustą)

3sa 20 dk

Gotowanie i farbowanie jajek na żółto (kurkumą)

3sa 20 dk

Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką

40 dk

Ciasto pomarańczowe z makiem

13sa 25 dk

Babeczki z awokado z lukrem pomarańczowym

1sa

Cytrusowy koktajl z whisky

25 dk

Orientalny sos słodko-kwaśny

15 dk

Sushi z pikantnym tuńczykiem

1sa 25 dk

Pasta ajvar z papryki i bakłażana

1sa 5 dk

Szafranowe bułeczki lussekatter

2sa 10 dk

Zupa jarzynowa z kluskami kładzionymi (z osłoną noża miksującego)

45 dk

Chleb żytni pełnoziarnisty na zakwasie

16sa