Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g di spicchi di aglio
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di cavolo cinese Pak choi o di altre verdure a foglia verde, a strisce (vedi consiglio)
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 151 kJ / 36 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 1.3 g
Alternatif tarifler
Zuppa di cipolle
1h
Contorno di verdure
25min
Lenticchie all'indiana
35min
Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo
20min
Salsa di melanzane Bhurta
35min
Salsa olandese
30min
Crumble di verdure
1 Std. 20 Min
Carciofi alla romana
50min
Ratatouille
40min
Insalata di verdura e frutta a crudo
10min
Purè di verdure
40min
Porri in agrodolce al Varoma
30min