Ana içeriğe geç Arama
Smoothie de goiaba e tâmara

Smoothie de goiaba e tâmara
5.0 2 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
400 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

P/ congelar
  • banana
    80 g
  • polpa de goiaba congelada cortada em pedaços
    100 g
  • tâmaras medjool s/ caroço
    20 g
No momento de servir
  • bebida de amêndoa
    250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 4 g
Kalori 296 kJ / 71 kcal
Yağ 4 g
Lif 3 g
Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Setembro 2019 27 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pão de amêndoa e iogurte

4.4(36)

1sa 20 dk

Salada de quinoa colorida

4.1(9)

50 dk

Pãezinhos a vapor com recheio de miso

3.0(1)

1sa 30 dk

Dip italiano de queijo

4.8(20)

4sa 10 dk

Quiche de abóbora e sobras de legumes

4.6(13)

2sa

Sopa de frango asiática

4.7(7)

45 dk

Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos

4.8(6)

1sa 35 dk

Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral

3.8(15)

3sa 10 dk

Salada em frasco de massa integral e molho de caju

5.0(1)

8sa

Salada de pepino com molho de iogurte e cebolinho

4.7(7)

2sa

Super hidratante bebida de pequeno almoço

5.0(9)

15 dk

Chá verde fresco com erva cidreira e pepino

4.1(9)

15 dk