Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g di cimette di broccolo
- 1 peperone rosso, a pezzi
- 1 mela, grande, tagliata in quattro
-
30
g di pinoli
veya 30 g di semi di girasole - 25 g di olio di oliva
-
15
g di aceto di mele (o di altra frutta)
veya 15 g di aceto balsamico bianco - 1 cucchiaino di miele
- 1 ½ cucchiaino di senape
-
1
cucchiaino di sale
veya 1 cucchiaino di sale alle erbe - ½ cucchiaino di pepe macinato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 461 kJ / 110 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 3.2 g
Alternatif tarifler
Stufato di pollo alla senape
40min
Insalata arcobaleno veloce
10min
Esperienza culinaria
2 Std.
Cornetti e carne macinata con composta di mele
55 min
Asparagi con salsa olandese allo yogurt
30min
Lasagne
2 Std.
Birchermüesli
1 Std. 10 Min
Guacamole
5min
Insalata di barbabietole
10min
Polenta ticinese
45min
Pollo con riso alle zucchine e carote
45min
Treccia bernese
1 godz. 45 min