Cihazlar ve Aksesuarlar
Sautéing Chicken Strips
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
2 portions
Malzemeler
-
½ oz extra virgin olive oiloil½ oz
-
½ oz yellow oniongarlic clove1
-
8 ½ oz chicken breast fillets, boneless, skinless, in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)chicken thighs, boneless and skinless in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)8 ½ oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portions
Sodyum
83.5 mg
Protein
29.5 g
Kalori
939 kJ /
224.5 kcal
Yağ
11 g
Lif
0.1 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
1.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Basic Meat & Seafood
11 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Purely Protein
16 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Simple Ideas
179 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
TM7™ Manifesto
200 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
We Can Make Magic Out of Simple Things
38 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri