Tinga de Pollo (TM5 Metric)
TM6 TM5

Tinga de Pollo (TM5 Metric)

4.3 ( 18 değerlendirme )

Malzemeler

  • 200 g panela cheese (Mexican fresh cheese) cut into pieces
    veya 200 g feta cheese cut into pieces
  • 300 g onions halved
  • 300 g tomatoes cut into pieces
  • 30 g oil
  • 2 heaping tsp homemade chicken stock paste
    veya 2 stock cubes
  • 1000 g chicken breast, skinless, boneless cut into pieces (3-4 cm)
  • 30 g piloncillo cut into pieces (see Tip)
    veya 30 g brown sugar
  • 30 - 80 g canned chipotle chillies (in adobo sauce)
  • 2 dried bay leaves
  • 18 Mexican tostadas
    veya 18 taco shells
  • 200 g sour cream

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
1155.5 kcal / 4834.8 kJ
Protein
68.3 g
Yağ
45.9 g
Karbonhidrat
125.3 g
Lif
1.6 g
Doymuş Yağ
21.2 g
Sodyum
1853.8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler