Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 fresh red bird's eye chilli, trimmed
- 20 g garlic cloves (approx. 4 cloves)
- 20 g piece fresh ginger, peeled
- 150 g brown onion, cut into quarters
- 30 g olive oil
- 800 g beef cheeks, trimmed and cut into pieces (approx. 5 cm)
- 50 g soy sauce (see Tips)
- 250 g water
- 30 g honey
- 1 tsp Chinese five spice powder
- 1 pinch ground black pepper
- 1 tbsp gluten free cornflour
- 1 bunch Chinese broccoli (gai lan, approx. 300 g), trimmed, cut into pieces (4-5 cm)
- 2 spring onions/shallots, cut into thin slices, for garnishing
- 1 fresh long red chilli, cut into thin slices, for garnishing
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2002.4 kJ / 476.8 kcal
- Protein
- 45 g
- Karbonhidrat
- 15.8 g
- Yağ
- 26.2 g
- Doymuş Yağ
- 8.1 g
- Lif
- 5.3 g
- Sodyum
- 1628.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Meatballs in tomato sauce (TM6)
3h 40min
Sticky chicken
24h 35min
Chicken teriyaki
20 dk
Beef and mushroom stroganoff
40 dk
Chinese pork with vegetables
1h 20min
Korean barbecue pork with rice salad
40 dk
Ginger beef and sugar snap peas with rice
1 Std. 45 Min
Wonton soup (pork)
45min
San choy bau (Matt Sinclair)
30min
Lamb ragù with watercress and mint pesto (TM6, Mark Southon)
4 godz. 35 min
Pork belly with noodles and chilli miso sauce (TM6)
4 Std. 20 Min
Beef cheek Bourguignon
5h 25 min