Cihazlar ve Aksesuarlar
Risi e bisi
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, (circa 20 g), spezzettato, una piccola quantità messa da parte per la decorazione1 mazzetto di aneto fresco (circa 20 g), spezzettato, una piccola quantità messa da parte per la decorazione
-
400 g di carote pelate, a pezzi (3 cm)
-
80 g di cipolle tagliate a metà
-
250 g di piselli surgelati scongelati
-
300 g di riso a chicco lungo (ad es. parboiled, cottura: 20 minuti)
-
2 cucchiai di olio di oliva
-
650 g di acqua
-
2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
-
300 g di prosciutto a fette, tagliato a strisce
-
4 pizzichi di pepe macinato
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
26.2 g
Kalori
2177 kJ /
515 kcal
Yağ
10 g
Karbonhidrat
76 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Betty Bossi Mix - Autunno 2019
11 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Polenta ai porri con topping di castagne (2 porzioni)
50 Min
Gamberi in agrodolce
40 Min
Bocconcini di pollo e peperoni con pappardelle
40 Min
Insalata di pasta
35 Min
Couscous con agnello e verdure
50 Min
Couscous all'arancia con salmone al vapore
35 Min
Spezzatino di manzo con fagioli e salsa di feta
45 Min
Gnocchi Tricolore
35 Min
Tabulè di quinoa e tonno
40 Min
Smoothie alla frutta
5 Min
Cornetti con carne macinata
30 Min
Insalata di fagiolini con pancetta
40 Min