Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 25 - 30 g azeite
- 170 - 200 g mistura de vegetais p/ saltear (cebola, chalota, alho-francês), cortados em pedaços (2 cm)
- 700 - 800 g mistura de legumes (curgete, cenoura, abóbora, batata-doce, aipo, pastinaca, ervilhas) cortados em pedaços se necessário
- 750 - 850 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
veya 1 cubo de caldo de legumes (para 0,5 l) - 1 c. chá de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 465 kJ / 111 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 3.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Creme de legumes versátil
45min
Sopa de legumes versátil
50min
Leite creme
25min
Empadão de carne
1h 20min
Bola rápida de carne
55min
Molho de tomate
40min
Purê de batata
50min
Salmão em molho de cogumelo com batatas
50min
Ovos cozidos
20 min
Massa de pizza
1h
Creme de legumes
35min
Bolo de chocolate
40min