Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g batata, cortada em pedaços
- 100 g tomate, cortado em metades
- 80 g cebola, cortada em metades
- 1 dente de alho
- 400 g mix de vegetais (ex.: cenoura, salsão, alho-poró), cortados em pedaços
- 2 ramos de salsa fresca
- ½ c. chá de sal, a gosto
- ¼ - ½ c. chá de pimenta do reino preta em pó, a gosto
- 600 g água, ajustar a gosto
-
20
g manteiga
veya 20 g azeite
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porção
- Kalori
- 375 kJ / 90 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 2.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Creme de legumes versátil
45min
Sopa de abóbora, Peixe com arroz e legumes, Crumble de pera e maçã
1h
Sopa de legumes versátil
50min
Creme de legumes versátil
45min
Leite creme
25min
Empadão de carne
1 Std. 20 Min
Massa guisada com carne
45min
Bola rápida de carne
55min
Sopa de abóbora
35min
Purê de batata
50min
Arroz no vapor
25min
Ovos cozidos
20min