Cihazlar ve Aksesuarlar
Smoothie de pinã colada
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
400 g
Malzemeler
P/ congelar
-
banana80 g
-
ananás maduro cortado em cubos pequenos100 g
-
coco ralado20 g
No momento de servir
-
leite de coco250 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 g
Protein
2 g
Kalori
722 kJ /
173 kcal
Yağ
14 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Setembro 2019
27 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pides de acelgas (pão turco)
1sa 15 dk
Café de baunilha e aveia
5 dk
Barras proteicas de chocolate, laranja e canela
1sa 20 dk
Espuma de queijo e goiaba
9sa
Ajo blanco com salmão e cebolinho
10 dk
Barras energéticas de frutos secos
4sa
Caldo de galinha líquido
1sa 5 dk
Caldo de galinha com tortellini de camarão
55 dk
Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)
45 dk
Palitos de sementes com bacon e queijo
35 dk
Vinagreta de ervas
5 dk
Smoothie de café vegan
5 dk