Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de chocolat noir 70% de cacao, en morceaux
- 2 c. à soupe d'huile de noix de coco
- 1 c. à café de pâte de vanille
- 260 g de lait d'amande
- 300 g de tofu soyeux
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 817 kJ / 195 kcal
- Protein
- 4.3 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 16 g
- Lif
- 1.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10min
Gruau d'avoine épointée
35 min
Herbes salées
15 min
Lait aux noix (TM6 Metric)
10min
Barres céréales tendres
1 Std.
Biscuits aux canneberges et aux amandes (métrique)
1 Std. 20 Min
Lait de chanvre (Métrique)
10min
Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides
45 min
Crème de panais à l'érable avec prosciutto
45 min
Le Coup de pouce immunitaire (Métrique)
5min
Crème dessert à l’érable
20min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20min