Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g de lait de coco (1 conserve), à mettre au réfrigérateur pendant environ 8 h
- 200 g de cacahuètes grillées à sec, non salées
- 600 g de bananes, mûres (voir conseil(s), coupées en rondelles puis congelées
- 130 g de chocolat noir 70% de cacao, coupé en petits morceaux
- 20 g d'huile de noix de coco
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2293 kJ / 548 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 40 g
- Yağ
- 38 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Trempette de graines de citrouille (Sikil pak)
25 Min
Sauce aux arachides
10 Min
Biscuits au chocolat et à l'orange sans gluten (métrique)
2h
Pisco Sour
10 Min
Oxymel au citron et au gingembre
50 Min
Bretzels
1hod. 15min
Cantucci au chocolat et pistache
2h
Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten
35min
Le Vert éternel (Métrique)
10 Min
Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides
45 Min
Sirop de gingembre
1 Std.
Salade de chou-fleur-haricots rouges
10 Min