Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

4.7 48 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 raciones

Malzemeler

300 g de plátano (en rodajas y congelado)
200 g de pera pelada (en trozos y congelada)
40 g zumo de limón
1 yogur natural desnatado
1 - 2 cucharadas de edulcorante en polvo
100 g de frutos rojos frescos variados para decorar

100 g de frutos rojos congelados variados, para decorar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 2.6 g

Kalori 473 kJ / 113 kcal

Yağ 0.4 g

Lif 4.05 g

Karbonhidrat 24.45 g

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