Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g farinha
- 40 g açúcar
- 50 g manteiga
- 40 g flocos de aveia
- ½ c. chá de canela em pó
- 20 g miolo de noz
- 1000 g pera rocha madura, cortada em pedaços
- 1 laranja (raspa e sumo)
- 720 g iogurte grego
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 0 kJ / 373 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 55 g
- Yağ
- 13 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pescada com batatas ao vapor
40min
Papa de aveia com banana
10 min
Papas de aveia
15min
Puré de fruta
15min
Iogurte natural
12hod.
Iogurte de banana, laranja e bolacha
13hod.
Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre
25min
Beringiza = beringela + piza
45min
Overnight oats de maçã, canela e mel
8j
Papa de fruta com iogurte
10 min
Gelatinas de fruta
5h 15 min
Néctar de fruta
5min