Puré de fruta com iogurte e cereais

Puré de fruta com iogurte e cereais

4.9 7 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

6 doses

Malzemeler

farinha
100 g
açúcar
40 g
manteiga
50 g
flocos de aveia
40 g
canela em pó
½ c. chá de
miolo de noz
20 g
pera rocha madura, cortada em pedaços
1000 g
laranja (raspa e sumo)
1
iogurte grego
720 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 9 g

Kalori 0 kJ / 373 kcal

Yağ 13 g

Karbonhidrat 55 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

30.Trinta.30 90 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bebida de aveia

5 min

Achocolatado e bolachas

35 min

Gelado de amêndoa

8 godz.

Boiões da semana

45 min

Gressinos com dip de chocolate branco

25 min

Puré de fruta

15 min

Papas de aveia

15 min

Batido de pêssego, cereja e mirtilo

5 min

Néctar de fruta

5 min

Batido de fruta

5 min

Bombons de caramelo

2 godz.

Bebida de amêndoa

8 godz. 30 min