Puré de fruta com iogurte e cereais

Puré de fruta com iogurte e cereais

4.9 7 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

6 doses

Malzemeler

farinha
100 g
açúcar
40 g
manteiga
50 g
flocos de aveia
40 g
canela em pó
½ c. chá de
miolo de noz
20 g
pera rocha madura, cortada em pedaços
1000 g
laranja (raspa e sumo)
1
iogurte grego
720 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 9 g

Kalori 0 kJ / 373 kcal

Yağ 13 g

Karbonhidrat 55 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

30.Trinta.30 90 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lasanha de curgete e bacalhau

1sa

Bolo de avelã e café

55 dk

Piza na grelha

1sa 25 dk

Sapateiras gratinadas

40 dk

Bolachas integrais de laranja

40 dk

Pescada no forno

50 dk

Canelones de bacalhau

1sa

Hambúrgueres de frango com gratinado de legumes

55 dk

Empada de bacalhau e camarão com molho italiano

1sa

Salteado de legumes com massa folhada

50 dk

Empadão de alheira e couve-flor

1sa 5 dk

Canelones de Bacalhau à Algarvia

1sa