Cihazlar ve Aksesuarlar
Bisteces para dos
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
2 porciones
Malzemeler
-
200 g de bistec de res congelados
-
30 g de cebolla en gajos
-
400 g de jitomate en cuartos
-
20 g de aceite
-
1 cdita de concentrado de caldo de res
-
1 cdita de pimienta negra recién molida o al gusto
-
400 g de pimiento rojo, limpios y en cubitos (2 cm)400 g de nopales limpios y en cubitos (2 cm)
-
2 cditas de sal fina o al gusto
-
10 tortillas de maíz
-
50 g de queso de rancho en cubitos o rallado (ver tip)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Protein
40 g
Kalori
2772 kJ /
660 kcal
Yağ
17 g
Lif
13 g
Karbonhidrat
91 g
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